Baca tanpa iklan
Namun, banyak makanan pedas yang pada umumnya berbahan dasar daging.
Konsumsi makanan pedas jenis ini dapat menyebabkan konsumsi berlebihan dan menyebabkan penambahan berat badan.
Tak hanya itu, keinginan untuk mengonsumsi makanan manis setelah makan makanan pedas dapat meningkat dan memengaruhi berat badan dalam jangka panjang.
Namun, ada beberapa rempah-rempah yang dapat mengekang keinginan untuk mengonsumsi gula jika dikonsumsi dalam jumlah sedang.
Baca juga: 9 Makanan untuk Mengatasi Kekurangan Vitamin D, Ada Telur hingga Kacang Almond
4. Sebabkan diare
Meskipun mulut Anda terasa terbakar saat mengonsumsi makanan yang sangat pedas, namun ketika masuk ke pencernaan, ini dapat menyebabkan peningkatkan laju pencernaan.
Kondisi ini dapat menyebabkan diare, serta nyeri saat buang air besar.
5. Sebabkan sakit kepala
Sakit kepala dapat muncul secara tiba-tiba setelah mengonsumsi makanan yang sangat pedas.
Sebuah penelitian yang dipublikasikan di BMJ melaporkan, seorang pria yang mengonsumsi cabai terpedas di dunia dilaporkan mengalami sakit kepala yang parah.
Pemindaian CT menunjukkan bahwa arteri otak pria tersebut lebih sempit dari biasanya.
Sakit kepala seperti tersambar petir terjadi ketika ada perubahan aliran darah secara tiba-tiba.
Untuk menghindari dampak buruk yang bisa terjadi, baiknya konsumsi makanan pedas sesekali saja dan jangan berlebihan.
Baca juga: 5 Alasan Minyak Kelapa dapat Membantu Mengatasi Sembelit atau Susah BAB
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com)