Baca tanpa iklan
Banyak penyakit kronis seperti diabetes disebabkan oleh peradangan dalam tubuh.
Dan aloe vera menyembuhkan dispepsia dan mengurangi peradangan dalam tubuh.
Anda dapat mengonsumsi suplemen aloe vera atau jus yang dibuat dari daun tanaman ini.
Ini dapat membantu penderita pradiabetes atau diabetes tipe 2 menurunkan kadar gula darah pasca puasa dan A1C, yang dikenal sebagai hemoglobin.
Baca juga: 5 Buah Manis yang Aman Dikonsumsi dan Bantu Penderita Diabetes Mengelola Gula Darah
5. Jahe
Jahe adalah bahan herbal berikutnya yang direkomendasikan untuk penderita diabetes.
Ramuan ini dapat meningkatkan sensitivitas insulin tubuh dan membantu meningkatkan sekresi insulin.
6. Fenugreek
Masalah kulit dan perut bisa diobati menggunakan biji dan herba fenugreek.
Tanaman ini juga membantu dalam pengobatan masalah metabolisme.
Tak hanya itu, fenugreek juga dapat menyebabkan penurunan kadar glukosa darah dan sebagai pengobatan diabetes.
Sebelum mengonsumsi bahan-bahan herbal di atas untuk mengelola kadar gula darah pada penderita diabetes, pastikan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.
Baca juga: 5 Nutrisi Terbaik untuk Seimbangkan Kadar Gula Darah bagi Penderita Diabetes
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com)