10 Penyebab Kadar Gula Darah Tinggi dan Rendah Secara Tiba-tiba, Wajib Dipahami Penderita Diabetes

10. Asupan karbohidrat yang tidak mencukupi atau berlebihan

Mengonsumsi terlalu sedikit karbohidrat dapat menyebabkan kadar gula darah rendah. 

Sedangkan mengonsumsi terlalu banyak karbohidrat dapat menyebabkan kadar gula darah tinggi. 

Penting untuk menjaga pola makan seimbang dan memastikan asupan karbohidrat yang tepat berdasarkan kebutuhan individu dan kebutuhan pengobatan. 

Baca juga: 6 Nutrisi Penting untuk Manajemen Diabetes, Bantu Mengendalikan Gula Darah Tetap Stabil

Baca berita lain seputar kesehatan di sini

(Tribunhealth.com)