Baca tanpa iklan
Meningkatnya kadar kolesterol jahat dalam tubuh dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke.
Baca juga: 9 Vitamin dan Mineral yang Dibutuhkan Usus agar Sehat dan Optimal
Pernafasan
Bila Anda tidak mengalami masalah pernapasan, itu merupakan tanda bahwa jantung Anda sehat.
Bernapas bisa menjadi sulit bila Anda memiliki penyakit yang berhubungan dengan jantung.
Ini terjadi karena oksigen tidak mencapai jantung dan bagian tubuh lainnya dengan baik.
Denyut jantung
Jika detak jantung Anda teratur, itu pertanda jantung Anda sehat.
Detak jantung yang tidak teratur, baik terlalu cepat maupun lambat, bisa jadi pertanda buruk karena merupakan pertanda penyakit jantung.
Pembengkakan
Pembengkakan pada tangan, kaki, jari kaki, dan pergelangan kaki dapat menjadi tanda penyakit jantung.
Hal ini terjadi karena jantung tidak dapat memompa darah dengan baik dan area tersebut tidak mendapatkan oksigen yang dibutuhkan sehingga menyebabkan pembengkakan.
(TribunHealth.com)