7 Manfaat Makan Jeruk bagi Penderita Diabetes, Selain Turunkan Gula Darah juga Turunkan Kolesterol

Penulis: Irmarahmasari
Editor: Irmarahmasari
ilustrasi buah jeruk, berikut manfaat buah jeruk untuk penderita diabetes

Penderita diabetes lebih mungkin mengalami stroke, tekanan darah tinggi, dan masalah lain yang berhubungan dengan jantung, jadi mengurangi jumlah karbohidrat yang dikonsumsi sangat penting. 

Memasukkan jeruk ke dalam diet Anda adalah cara terbaik untuk melakukannya, karena jeruk rendah karbohidrat.

Baca juga: 6 Manfaat Minum Air Kelapa untuk Penderita Diabetes, Begini Cara Sehat untuk Mengonsumsinya

Baca berita lain seputar kesehatan di sini

(Tribunhealth.com)