TRIBUNHEALTH.COM - Berikut cara menggunakan pala untuk kulit. 

Pala bisa membantu membuat kulit lebih berseri, bebas jerawat dan tampak lebih muda. 

Pala sangat sebagai anti-inflamasi, anti-penuaan dan anti-jerawat. 

Menggunakan pala dalam perawatan kulit bisa membantu eksfoliasi kulit dan mencerahkan kulit. 

Namun, pahami cara menggunakan pala untuk kulit. Karena cara penggunaan yang salah bisa berdampak buruk pada kulit. 

Pala merupakan rempah yang digunakan untuk melawan penyakit kulit seperti kudis dan eksim, demikian yang dinyatakan dalam studi Essential Oils in Food Preservatiion, Flavor and Safety. 

Tak hanya menambah cita rasa pada makanan, pala juga menawarkan beragam manfaat kesehatan yang sayang dilewatkan. 

Baca juga: 4 Manfaat Ginseng agar Kulit Awet Muda, Upaya Meremajakan Kulit

Pala bisa membantu tidur lebih rileks dan menghilangkan stres. 

Selain itu, pala juga bisa melepaskan hormon bahagia dan mampu mengobati depresi lho. 

Bahkan pala juga mampu meredakan nyeri kronis dan membantu mengurangi peradangan. 

Manfaat Pala untuk Kulit 

Banyak manfaat yang ditawarkan pala untuk kulit, terutama sifat anti-inflamasi, anti-penuaan, anti-jerawat hingga pengelupasan kulit. 

Merangkum Health Shots, berikut manfaat dari pala untuk kulit: 

1. Anti-inflamasi 

Pala bersifat antiradang dan efektif meredakan kondisi kulit seperti meredakan iritasi, kulit terbakar, dermatitis dan eksim. 

Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Coastal Life Medicine menyatakan bahwa gel berbahan dasar pala memiliki potensi tinggi dalam aktivitas antiradang dan menunjukkan aktivitas sitotoksik yang kebih rendah, yakni aktiivitas yang membunuh sel. 

Baca juga: 5 Manfaat Kemangi untuk Berbagai Masalah Kulit, Kaya Akan Antioksidan

2. Memperlambat Proses Penuaan 

Pala sebagai penangkal radikal bebas yang membantu memperlambat proses penuaan dan menjaga kulit tetap muda. 

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine mengamati bahwa pala menunjukkan kualitas yang meningkatkan massa otot atau mencegah penuaan penyusutan otot pada tikus yang menua. 

3. Anti Jerawat