Terapkan Pola Makan Sehat Saat Usia Sudah 30-an, Apakah Tubuh Bisa Sehat Lagi?

Penulis: Ahmad Nur Rosikin
Editor: Ahmad Nur Rosikin
Ilustrasi pola makan sehat

Nah lemak perut yang tinggi atau lingkar perut, biasanya kita hitung dari ukuran lingkar perut. 

Nah itu juga akan melihat risiko dia terkena penyakit kronis, ya, hipertensi, jantung, diabetes. Nah itu bisa dari situ juga.”

Dapatkan berbagai produk kesehatan dengan harga dan diskon menarik di Official Shopee:

Talk Show lengkap dengan dr. Dyah Ayu Wulandari dapat ditonton pada tayangan YouTube “Tetap Sehat meski Makan di Luar” lewat link berikut: