Baca tanpa iklan
Antioksidan ini bekerja dengan menyumbangkan elektron ke radikal bebas, sehingga tidak berbahaya.
Berikut ini produk untuk meningkatkan kecantikan, klik di sini untuk mendapatkannya.
Baca juga: 7 Penyebab Kulit Menua dan Berkerut Sebelum Waktunya
4. Membuat kulit bersinar
Ashwagandha meningkatkan warna kulit dengan mengurangi peradangan dan meningkatkan kesehatan kulit.
"Saat kulit teriritasi, kulit mungkin tampak kusam dan tidak merata."
"Ashwagandha mengandung efek antiperadangan yang meredakan kulit yang meradang, mengurangi kemerahan, dan meningkatkan kulit yang bercahaya dan bersih."
"Ditambah lagi, mikrobiota kulit yang seimbang diperlukan untuk menjaga kesehatan kulit."
"Ashwagandha dapat membantu menjaga mikrobioma yang sehat, mengurangi pertumbuhan bakteri berbahaya yang dapat menyebabkan perubahan warna kulit dan ketidakrataan," kata Dr. Arathi.
Dengan mengatasi penyebab yang mendasarinya, ashwagandha dapat membantu mencerahkan penampilan dan meningkatkan warna kulit secara keseluruhan.
Berikut ini suplemen untuk meningkatkan kesehatan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya.
5. Mengurangi sekresi minyak
Ashwagandha daoat secara tidak langsung mengurangi sekresi minyak dengan mengatur stres dan hormon.
Stres kronis dapat menyebabkan peningkatan produksi sebum, yang dapat menyebabkan kulit berminyak dan berjerawat.
Ashwagandha dikenal karena sifat adaptogeniknya, yang membantu tubuh mengelola stres dan menjaga keseimbangan hormon, seperti yang ditemukan dalam penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Pharmaceutics.
Dengan mengurangi stres dan mendukung pengaturan hormon, ashwagandha dapat membantu menormalkan produksi sebum, sehingga kulit tidak terlalu berminyak.
Baca juga: 9 Cara Mudah Melembapkan Kulit, Bikin Kulit Lebih Bercahaya dan Sehat
Berikut ini produk untuk meningkatkan kesehatan kulit, klik di sini untuk mendapatkannya.
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com)