Efek Buruk Pakai Earphone Sepanjang Hari, Selain Merusak Pendengaran juga Berbahaya untuk Jantung

Penulis: Ahmad Nur Rosikin
Editor: Ahmad Nur Rosikin
Ilustrasi penggunaan True Wireless Stereo (TWS) atau earphone bluetooth

TRIBUNHEALTH.COM - Penggunaan earphone dan berbagai produk serupa dapat berdampak buruk terhadap kesehatan.

Penggunaan earphone, earbud, maupun headphone dalam jangka panjang dapat dengan mudah mempengaruhi kemampuan pendengaran seseorang.

Apa lagi jika semua perangkat ini digunakan secara berlebihan dalam jangka waktu yang lama.

Kanal kesehatan Times of India melansir, efek buruk earphone tak hanya pada kesehatan telinga saja.

Penggunaan perangkat ini secara berlebihan dapat mempengaruhi kesehatan mental dan bahkan kesehatan jantung,

Berikut ini penjelasannya.

Kehilangan pendengaran

Ilustrasi penggunaan headset tanpa jeda dengan volume yang terlalu keras (Mayapadahospital.com)

Mendengarkan musik dengan suara keras dari earphone atau headphone secara terus-menerus dapat memengaruhi pendengaran. 

Kapasitas pendengaran telinga hanya 90 desibel, yang berkurang menjadi 40-50 desibel jika terus-menerus mendengarkannya, sehingga Anda tidak akan dapat mendengar suara dari jarak jauh.

Meningkatnya stres dan kecemasan

Pemakaian headphone dalam jangka waktu lama dapat memengaruhi kehidupan sosial, kesehatan mental, dan kemampuan seseorang untuk bekerja secara optimal.

Dapatkan Garnier Bright Complete Overnight Vitamin C Serum dengan harga menarik di Official Store Shopee

Baca juga: Durasi Menggunakan Headset yang Dianjurkan Guna Cegah Gangguan Pendengaran, Berikut Kata Dokter

Sakit kepala

Gelombang elektromagnetik yang dipancarkan dari headphone dan earphone memiliki efek buruk pada otak, menyebabkan sakit kepala berdenyut dan migrain. 

Akibatnya, orang menjadi sulit tidur atau insomnia, atau bahkan sleep apnea.

Infeksi telinga

ilustrasi seseorang yang mengalami peradangan telinga (health.kompas.com)

Earphone dipasang langsung ke liang telinga dapat menjadi penghalang saluran udara. 

Penyumbatan tersebut kemudian dapat menjadi penyebab umum berbagai jenis infeksi telinga termasuk pertumbuhan bakteri.

Para ahli menyarankan agar kita menghindari berbagi earphone dengan siapa pun karena bakteri berbahaya dapat berpindah dari satu telinga ke telinga lainnya.

Baca juga: Efek Buruk Penggunaan Earphone Berlebihan, dr. Arne: Infeksi Telingga hingga Gangguan Pendengaran

Promo Vitalife Vitamin C buy one get one, beli di Official Store Shopee

Halaman
12