Baca tanpa iklan
Mengurangi nyeri perut dan otot
Senyawa aktif serai dapat meredakan nyeri akibat arthritis atau radang sendi.
Kompas.tv juga melaporkan mandi air serai dapat meredakan nyeri perut dan otot.
Baca juga: 10 Manfaat Sawi Hijau bagi Tubuh, Kontrol Hipertensi hingga Meredakan Nyeri Otot
Melawan inflamasi
Serai kaya akan flavonoid alami, yakni quercetin.
Senyawa ini memiliki sifat anti-inflamasi kuat, sehingga membantu tubuh melawan peradangan yang sering menjadi akar dari berbagai penyakit kronis.
(TribunHealth.com)