Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Berbagai hal bisa menyebabkan mata bengkak.
Misalnya alergi, kurang tidur, atau faktor lain.
Satu di antara cara perawatan yang bisa dilakukan adalah dengan melakukan kompres.
Namun jika mata bengkak baiknya kompres dingin atau panas?
Terkait hal ini kanal kesehatan Times of India punya jawabannya.
Baik kompres panas maupun dingin punya peran masing-masing.
Kompres dingin dan panas menawarkan manfaat terapeutik yang berharga untuk mata bengkak, tergantung pada penyebab dan preferensi individu.
Baca juga: Dokter Bagikan Tips Mengatasi Pendarahan Berlebihan saat Menstruasi, Termasuk Kompres Air Dingin
Memahami penyebab yang mendasari pembengkakan dapat membantu menentukan pendekatan mana yang paling cocok untuk meredakan dan mempercepat penyembuhan.
Kompres dingin ideal untuk mengatasi alergi, retensi cairan, atau gatal.
Sementera kompres panas cocok untuk pembengkakan lunak yang mungkin disebabkan oleh infeksi atau sirkulasi yang buruk.
Anda juga bisa mempertimbangkan untuk bergantian antara kompres dingin dan panas untuk manfaat gabungan.
Berita Sebelumnya: Tips Mencegah Masalah Mata Akibat Polusi
Mata kita terus-menerus terpapar panas, debu, udara kering, dan asap, yang dapat menyebabkan berbagai penyakit mata.
Terlebih lagi saat memasuki musim kemarau seperti sekarang, di mana lebih banyak debu dan polutan yang bebas beterbangan.
Oleh karena itu, perlindungan mata dari polusi udara di musim panas sangat penting untuk menjaga kesehatan mata.
Polutan udara tidak hanya mengandung debu.
Mereka juga memiliki partikel yang dikenal sebagai PPM, bahan kimia (sulfat dan nitrat) dari emisi mobil dan pabrik, serbuk sari, bulu hewan, dan sebagainya.
Baca juga: Fakta dan Mitos Screen Time, Kecerahan Layar yang Paling Sehat untuk Mata Gelap atau Terang?
Polutan tersebut memengaruhi sistem pernapasan dan memperburuk asma, rinitis, dan penyakit alergi.
Melansir kanal kesehatan Times of India, beberapa masalah pada mata akibat polusi antara lain:
- Iritasi dan kekeringan pada mata
- Konjungtivitis alergi pada orang dewasa dan anak-anak
- Infeksi pada mata dan kelopak mata
Pada kasus yang parah, bisa menyebabkan gangguan penglihatan akibat kerusakan UV pada retina