Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Sebagian orang tidak menyadari jika dirinya sedang menderita kolesterol tinggi.
Hal ini lantaran tanda-tanda kolesterol tinggi hampir mirip dengan kondisi medis lainnya, terkadang kolesterol tinggi bahkan tidak menunjukkan gejala.
Penting untuk selalu memperhatikan kadar kolesterol agar tidak terjadi masalah kesehatan yang serius hingga munculnya komplikasi.
Sebab kadar kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan seperti pada bagian organ jantung, stroke hingga jantung koroner.
Baca juga: 9 Tanda Gula Darah Sedang Tinggi-tingginya, Jangan Sampai Jadi Diabetes
Kadar kolesterol tinggi seringkali tidak menunjukkan gejala yang jelas, sehingga sering luput dari perhatian.
Gejala yang muncul seperti kelelahan yang berlebihan dan sensasi kesemutan bisa dianggap umum.
Berikut 10 tanda awal yang menandakan kadar kolesterol ditubuhmu cukup tinggi.
1. Nyeri dada atau rasa tidak nyaman pada dada
Ini bisa menjadi tanda penyempitan pembuluh darah jantung akibat penumpukan plak kolesterol.
2. Nyeri atau kram pada tungkai
Terutama saat berjalan atau berdiri, ini bisa menunjukkan penyakit arteri perifer (PAD), yang disebabkan oleh penumpukan plak kolesterol di pembuluh darah kaki.
3. Pembengkakan pada kaki, pergelangan kaki, atau kaki
Ini bisa terjadi karena aliran darah yang tidak memadai akibat penumpukan kolesterol di pembuluh darah.
Baca juga: 5 Manfaat Makan Hati Sapi, Selain Lezat juga Kaya Nutrisi dan Relatif Rendah Lemak
4. Sulit berkonsentrasi atau masalah memori
Beberapa penelitian menunjukkan hubungan antara kolesterol tinggi dan masalah kognitif.
5. Kelelahan yang tidak bisa dijelaskan
Kolesterol tinggi dapat mempengaruhi aliran darah ke seluruh tubuh, menyebabkan kelelahan yang kronis.
6. Perubahan pada kulit
Misalnya, xanthoma (bintik-bintik kuning atau oranye kecil di kulit) bisa terbentuk di sekitar mata atau di siku, lutut, atau telapak tangan.
7. Bibir atau kulit pucat