Baca tanpa iklan
Selain itu, analisis lain terhadap 12 penelitian pada lebih dari 760.000 orang, menemukan bahwa minum 3 cangkir (710 ml) teh atau lebih setiap hari dikaitkan dengan penurunan risiko diabetes tipe 2 sebesar 16 persen.
Penurunan tersebut terbilang cukup tinggi, sehingga Anda dapat mengonsumsi teh melati ini jika ingin mendapatkan manfaat tersebut.
Namun, ingat jangan terlalu berlebihan salam mengonsumsinya dan jangan tambahkan banyak pemanis pada minuman tersebut.
Baca juga: 9 Manfaat Minum Teh Hibiscus, Termasuk Turunkan Gula Darah, Kolesterol, hingga Tekanan Darah
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com/IR)