Baca tanpa iklan
Sendi atau persendian yang terkena menjadi bengkak, nyeri tekan, hangat dan merah.
Rentang gerak terbatas
Seiring berkembangnya penyakit asam urat, Anda mungkin tidak dapat menggerakkan persendian secara normal.
Pentingnya diet rendah purin untuk mengatasi asam urat
Cleveland Clinic melansir, siapa pun yang memiliki kadar asam urat tinggi dalam darahnya (hiperurisemia) dapat memperoleh manfaat dari pengurangan makanan tinggi purin.
Hal ini dapat membantu mencegah asam urat pada penderita hiperurisemia yang belum mengembangkan penyakit tersebut.
Diet rendah purin juga dapat membantu mencegah perkembangan asam urat yang sudah ada dan mencegah komplikasi hiperurisemia lainnya, seperti batu ginjal.
Menghindari makanan tinggi purin seperti daging merah dan makanan manis juga dapat membantu Anda mengurangi berat badan sebagai manfaat sekunder.
Asam urat sangat terkait dengan penambahan berat badan berlebih dan sindrom metabolik terkait seperti obesitas, diabetes, dan penyakit kardiovaskular.
Penurunan berat badan secara statistik menurunkan risiko terkena asam urat, dan membantu meringankan gejala asam urat dengan menghilangkan stres pada persendian Anda.