Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Penggunaan gadget dalam jangka waktu yang lama mungkin sudah diketahui sebagai salah satu hal yang menyebabkan mata kering.
Namun tak hanya itu saja.
Cuaca panas saat musim kemarau ternyata juga bisa menyebabkan mata menjadi lebih kering dari biasanya.
Sebagai informasi, mata kering sendiri merupakan suatu kondisi di mana mata tidak menghasilkan cukup air mata atau kualitas air mata yang kurang bagus.
Melansir kanal kesehatan Times of India, berikut ini ciri, penyebab, dan tips menghindari mata kering.
Baca juga: 4 Tanda Kolesterol Berada pada Level Berbahaya, Waspada jika Muncul Cincin Abu-abu di Mata
Mengenal mata kering
Mata kering adalah kondisi umum yang mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia.
Hal ini terjadi ketika mata tidak dapat memproduksi cukup air mata atau air mata menguap terlalu cepat.
Meski tampak sepele, mata kering dapat menyebabkan peradangan dan kerusakan pada permukaan mata.
Menurut American Academy of Ophthalmology, mata kering bisa menjadi kronis, namun dengan tindakan yang tepat, hal ini dapat ditangani secara efektif.
Gejala mata kering
Mata kering bisa menimbulkan rasa tidak nyaman dan sering kali ditandai dengan beberapa tanda berikut.
Sensasi menyengat atau terbakar: Sensasi seperti ada sesuatu di mata yang terus-menerus terasa
Kemerahan: Bagian putih mata mungkin tampak merah dan meradang.
Sensitivitas terhadap cahaya: Cahaya terang dapat menyebabkan ketidaknyamanan atau rasa sakit.
Penglihatan kabur
Mata berair: Ini mungkin terdengar aneh, tetapi mata kering dapat menyebabkan air mata berlebih saat mata mencoba mengimbangi kekeringan.
Penyebab mata kering
Beberapa faktor yang dapat menyebabkan mata kering antara lain:
Kondisi lingkungan: Kondisi panas, kering, dan berangin dapat mempercepat penguapan air mata.