Ingin Nyemil Saat Sedang Menjalankan Diet? Berikut Rekomendasi Camilan untuk Anda

Penulis: Irma Rahmasari
Editor: Melia Istighfaroh
ilustrasi camilan sehat untuk seseorang yang sedang menjalankan diet

Kombinasi dua makanan adalah pilihan yang baik jika Anda ingin mengonsumsi camilan sehat.

Pasangkan secangkir keju cottage rendah lemak dengan setengah cangkir blueberry segar atau beku.

5. Telur rebus

ilustrasi telur rebus, salah satu camilan yang bagus dikonsumsi saat diet (kompas.com)

Telur rebus masuk ke dalam camilan sehat yang dapat memulihkan rasa kenyang sekaligus mempertahankan rasa kenyang.

Potong telur menjadi dua dan olesi dengan sedikit saus pedas untuk membuatnya kaya rasa dan kaya protein.

Baca juga: 4 Keuntungan Makan Royal Jelly, Bisa Turunkan Kolesterol Tinggi hingga Kelola Gula Darah

Baca berita lain seputar kesehatan di sini

(Tribunhealth.com/IR)