25 Daftar Makanan yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Penderita Gagal Ginjal

Penulis: Melia Istighfaroh
Editor: Melia Istighfaroh
Ilustrasi menjaga kesehatan ginjal

Hindari konsumsi alkohol untuk menjaga kesehatan ginjal.

6. Makanan Tinggi Fosfor

ilustrasi Kacang-kacangan (kompas.com)

Fosfor tinggi dalam diet dapat menyebabkan masalah tulang dan kalsifikasi pembuluh darah.

Hindari makanan tinggi fosfor seperti produk susu, kacang-kacangan, dan biji-bijian.

7. Makanan Tinggi Oksalat

Oksalat dapat menyebabkan pembentukan batu ginjal.

Hindari makanan tinggi oksalat seperti bayam, bit, dan cokelat.

8. Makanan yang Mengandung Lemak Jenuh Tinggi

Lemak jenuh tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan memperburuk fungsi ginjal.

Batasi konsumsi daging berlemak, produk susu tinggi lemak, dan makanan olahan.

Baca juga: 8 Manfaat Daun Suji Ini Belum Banyak yang Tau, Tak Cuma Bisa Jadi Pewarna Alami Makanan

9. Makanan Tinggi Karbohidrat Simpleks

Karbohidrat simpleks dapat meningkatkan kadar gula darah dan tekanan darah, yang dapat merugikan bagi penderita gagal ginjal.

Hindari makanan tinggi gula, seperti permen, kue, dan minuman manis.

10. Buah-buahan Tinggi Gula

Buah-buahan yang tinggi gula, seperti anggur, pisang, dan ceri, sebaiknya dikonsumsi dalam jumlah terbatas oleh penderita gagal ginjal.

11. Saus Tomat dan Produk Tomat

Ilustrasi saus tomat, salah satu saus atau bumbu makanan yang harus dihindari penderita diabetes (freepik.com)

Produk tomat mengandung tinggi potassium yang tidak dianjurkan untuk penderita gagal ginjal.

12. Makanan Kemasan

Makanan kemasan sering kali mengandung sodium tinggi dan bahan tambahan yang tidak sehat bagi penderita gagal ginjal.

13. Makanan Instan

Halaman
1234