Menu Pilihan Sarapan Ramah Diabetes, Cocok untuk Kendalikan Gula Darah Seharian

Penulis: Irmarahmasari
Editor: Irmarahmasari
Ilustrasi sejumlah menu sarapan yang ramah untuk penderita diabetes

Menu Pilihan Sarapan yang Ramah Diabetes

Selain menu di atas, berikut ini terdapat menu pilihan lain yang dapat dijadikan pilihan untuk penderita diabetes.

- Telur dadar dengan sayur

- Salad dengan tambahan telur dan alpukat

- Quinoa dengan blueberry

- Selai kacang dan sandwich

- Pancake pisang

- Oatmeal dengan buah berry

- Smoothie rendah karbohidrat

Dengan memilih menu sarapan ramah diabetes, diharapkan penderita diabetes dapat mengelola gula darahnya dengan baik.

Baca juga: 6 Manfaat Minum Susu Kurma untuk Kesehatan, Begini Cara Mudah untuk Membuatnya

Baca berita lain seputar kesehatan di sini

(Tribunhealth.com/IR)