Cara Mencegah Penyakit Malaria, Penting karena Nyamuk Makin Banyak Saat Musim Hujan

Penulis: Ahmad Nur Rosikin
Editor: Ahmad Nur Rosikin
ilustrasi gigitan nyamuk sebabkan malaria

TRIBUNHEALTH.COM - Malaria adalah penyakit menular yang ditularkan oleh nyamuk yang disebabkan oleh parasit dari genus Plasmodium.

Penyakit ini ditularkan ke manusia melalui gigitan nyamuk Anopheles betina yang terinfeksi.

Gejala malaria biasanya meliputi demam, menggigil, sakit kepala, nyeri otot, dan kelelahan.

Penyakit malaria bisa serius dan berbahaya, terlebih lagi jika tidak mendapatkan penanganan yang memadai.

Untuk itu, penting untuk melakukan pencegahan penyakit malaria, terlebih lagi saat memasuki musim penghujan seperti sekarang ini.

Pasalnya nyamuk cenderung berkembang lebih banyak saat masuk musim hujan.

Melansir kanal kesehatan NDTV, berikut ini 10 tips pencegahan untuk mengurangi risiko penyakit malaria:

ilustrasi nyamuk penyeba malaria (Kompas.com)

1. Gunakan kelambu

Tidur di bawah kelambu yang diberi insektisida (ITN) membantu mencegah gigitan nyamuk pada malam hari, saat nyamuk penular malaria paling aktif.

Pastikan jaring terpasang dengan benar dan tidak robek untuk memastikan nyamuk tidak bisa masuk.

2. Oleskan obat nyamuk

Gunakan obat nyamuk yang mengandung DEET, picaridin, atau minyak lemon eucalyptus pada kulit yang terbuka untuk mengusir nyamuk.

Oleskan sesuai petunjuk pabrik dan aplikasikan kembali sesuai petunjuk, terutama setelah berenang atau berkeringat.

Baca juga: 10 Cara Mencegah Perkembangan Nyamuk saat Musim Hujan, Penting agar Terhindar dari DBD dan Malaria

3. Kenakan pakaian berlengan panjang

Tutupi kulit sebanyak mungkin dengan kemeja lengan panjang, celana panjang, kaus kaki, dan sepatu, terutama saat fajar dan senja saat nyamuk paling aktif.

Pakaian berwarna terang juga mungkin kurang menarik bagi nyamuk.

4. Tetaplah berada di dalam rumah selama puncak aktivitas nyamuk

Nyamuk pembawa penyakit malaria paling aktif pada sore dan pagi hari.

Jika memungkinkan, tetaplah berada di dalam rumah selama waktu-waktu tersebut, atau gunakan tindakan pencegahan yang tepat jika Anda perlu berada di luar ruangan.

ilustrasi nyamuk penyebar malaria (Kompas.com)

5. Hilangkan genangan air

Halaman
12