Baca tanpa iklan
Konsumsi teh secara berlebihan tidak baik untuk tubuh dan dapat menimbulkan beberapa efek samping seperti berikut.
- Ketergantungan kafein
- Mengganggu penyerapan zat besi
- Memicu kecemasan dan stres
- Menyebabkan susah tidur
- Memicu sakit kepala
- Memicu HB rendah dan anemia
- Menyebabkan kerusakan gigi
- Menyebabkan kenaikan asam lambung
- Memicu mual dan sakit perut jika diminum saat perut kosong
Itulah beberapa efek samping dari konsumsi teh yang berlebihan. Jika Anda mengalami kondisi tersebut, segeralah berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan perawatan yang tepat.
Baca juga: 8 Manfaat yang Akan Dirasakan Tubuh Saat Rutin Minum Teh Lemon Jahe Sebelum Tidur
Berikut ini terdapat produk yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya.
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com/IR)