- Mengonsumsi vitamin dan mineral, seperti vitamin B, zat besi, dan magnesium
- Melindungi rambut dari paparan sinar matahari, seperti menggunakan topi di luar ruangan
- Hindari produk atau perawatan rambut yang melibatkan penggunaan bahan kimia, seperti bleaching dan jenis sampo tertentu.
Baca juga: 6 Tanda-tanda Tubuh Terlalu Banyak Konsumsi Garam, Sering Sakit Kepala hingga Sering Haus
Berikut ini terdapat produk yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya.
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com/IR)