4. Kecemasan

Kafein diketahui dapat meningkatkan kewaspadaan dalam diri seseorang.

Namun, jika mengonsumsi kopi berlebihan tanpa memperhatikan dosis di dalam tubuh.

Kopi dengan dosis rendah akan membuat seseorang meningkatkan kewaspadaan.

Sedangkan ketika dikonsumsi dengan jumlah dosis tinggi bisa menyebabkan kecemasan atau kegelisahan.

5. Detak Jantung Menjadi Lebih Cepat

Efek stimulasi dari tingginya asupan kafein dapat menyebabkan detak jantung menjadi lebih cepat.

Kendati demikian, beberapa orang yang mengalami masalah jantung mungkin bisa mentolerir kafein dalam jumlah besar tanpa efek samping.

Semisal Anda mengalami detak jantung menjadi lebih cepat karena kopi, pastikan untuk mengurangi asupan tersebut.

Artikel ini telah tayang di TribunManado.co.id dengan judul Efek Samping Kopi, dari Tekanan Darah hingga Kecemasan