- Bawang putih dan jahe (dipotong-potong halus)

- Masukkan semua bahan tersebut ke dalam madu sekitar 500 gr

- Aduk rata semua bahan beserta madu tersebut, lalu simpan di kulkas jika tidak diminum secara langsung

- Minuman ini siap dikonsumsi dengan takaran satu sendok makan per hari

Menurut penuturan dr. Zaidul Akbar, jika Anda mengalami demam atau merasa badan tidak fit, resep herbal tersebut bisa dikonsumsi 2-3 sendok makan per hari.

"Sehari bisa 1 sdm diminum, kalau pas demam tau tidak enak badan bisa 2-3 sdm," terang dr. Zaidul Akbar.

Racikan bahan-bahan herbal ini dapat bertahan di lemari pendingin atau kulkas selama kurang lebih 3 bulan.

Selain itu, resep herbal ini tidak hanya untuk melancarkan BAB hingga bersihkan lemak saja, namun juga bisa membersihkan darah, menguatkan jantung, menguatkan kekebalan tubuh, sumber serat dan juga sumber enzim.

Baca juga: 6 Manfaat Makan Buah Apel Kaya Antioksidan, Cegah Diabetes hingga Tingkatkan Pencernaan

Berikut ini terdapat produk yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya.

Baca berita lain seputar kesehatan di sini

(Tribunhealth.com/IR)