Baca tanpa iklan
Masalah pencernaan
Konsumsi telur secara teratur dapat menyebabkan sakit perut pada individu tertentu.
Ini mencakup gangguan pencernaan, gas, dan kembung.
Baca juga: 16 Bumbu dan Rempah yang Dapat Menyembuhkan Darah Tinggi atau Hipertensi
Risiko kontaminasi
Mengonsumsi telur mentah atau setengah matang bisa membuat Anda lebih rentan tertular Salmonella.
Telur harus dimasak sepenuhnya untuk mengurangi bahaya ini, terutama bagi kelompok rentan seperti ibu hamil, anak kecil, orang lanjut usia, dan orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah.
(TribunHealth.com)