Baca tanpa iklan
Kehangatan dan garam dapat memberikan kelegaan yang menenangkan.
Tetap hangat dan nyaman
Pakailah pakaian berlapis untuk menjaga suhu tubuh yang nyaman, terutama jika Anda sedang kedinginan.
Gunakan selimut agar tetap hangat dan menciptakan lingkungan yang nyaman.
Menjaga tubuh tetap hangat dapat membantu meredakan nyeri otot dan meningkatkan rasa nyaman selama proses pemulihan.
(TribunHealth.com/Ahmad Nur Rosikin)