Baca tanpa iklan
Jika Anda memiliki gula darah tinggi atau bahkan lebih dari 240 mg/dL (13,3 mmol/L) secara terus-menerus dan tidak kunjung turun, ada baiknya Anda segera mencari bantuan medis.
Gula darah tinggi yang tidak segera diatasi dan berlangsung dalam jangka waktu lama dapat memicu terjadinya komplikasi, contohnya sindrom hiperosmolar nonketotik (HHNS) dan ketoasidosis diabetik (DKA).
Dua komplikasi di atas adalah kondisi gawat darurat dan perlu segera diatasi secara medis.
Baca juga: Berapa Normalnya Kadar Gula Darah Setelah Makan? Simak Penjelasan Berikut
Cara Seimbangkan Gula Darah
Terjadinya kadar gula darah tinggi dan kadar gula darah rendah membutuhkan pengobatan dan perawatan yang berbeda-beda.
Untuk menyeimbangkan kadar gula darah, sebaiknya melakukan beberapa kebiasaan dan pola hidup sehat agar gula darah tetap seimbang.
Dikutip dari Mayo Clinic, berikut ini beberapa cara untuk menyeimbangkan gula darah.
1. Melakukan penyesuaian dosis insulin yang dianjurkan oleh dokter
2. Melakukan pemeriksaan gula darah secara rutin yang dianjurkan oleh dokter
3. Makan dengan porsi kecil serta hindari makanan tinggi gula
4. Minum obat yang dianjurkan dokter secara teratur
5. Melakukan aktivitas fisik, seperti olahraga, jika ditemui keton di dalam urine, sebaiknya Anda tidak berolahraga terlebih dulu dan konsultasikan dengan dokter.
Baca juga: Manfaat Konsumsi Tahu Dapat Menurunkan Risiko Diabetes Tipe 2, Simak Penjelasannya
Berikut ini terdapat produk untuk mengetahui kadar gula darah, klik di sini untuk mendapatkannya.
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com/IR)