"Coba mulai teh hari-hari kita diganti dengan teh bumbu, jadi pagi-pagi itu Anda bikin teh kayu manis," katanya.

Cara membuatnya sangat mudah seperti menyeduh teh pada umumnya.

Pertama, siapkan air panas satu gelas, lalu masukkan kayu manis ke dalamnya.

Untuk rasa manis pada teh, Anda bisa mencampurkannya dengan madu alami bukan gula pasir.

"Kasih sedikit madu, minum nggak pakai madu juga gapapa. Tapi kalau pengen pakai madu silahkan tapi jangan pakai gula pasir," pungkas dr Zaidul Akbar di akhir video.

(TribunHealth.com/Serambinews.com/Firdha Ustin)