TRIBUNHEALTH.COM - Orgasme adalah puncak dari rangkaian respons seksual yang melibatkan perasaan kenikmatan yang intens dan kontraksi otot-otot di area genital.

Ini adalah pengalaman yang sangat individual dan dapat bervariasi dari satu orang ke orang lainnya.

Namun tahukah sobat sehat jika orgasme memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh dan pikiran?

Orgasme dapat merangsang pelepasan berbagai hormon, termasuk endorfin yang dikenal sebagai "hormon kebahagiaan".

Endorfin dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan mood secara keseluruhan.

Baca juga: Fakta Rekrutmen CPNS dan PPPK 2024, Diumumkan Awal Januari dan Diutamakan Fresh Graduate

Inilah sejumlah manfaat orgasme setelah bercinta:

1. Mencegah kanker payudara

Selain mencegah kanker prostat, manfaat orgasme juga bisa menurunkan risiko kanker payudara.

Dikutip dari jurnal Breast Cancer Research Treatment, hormon oksitosin yang keluar saat orgasme membantu menghilangkan sel-sel karsinogenik akibat paparan radikal bebas pada payudara.

2. Menurunkan berat badan

Kabar baik bagi pasangan suami istri yang ingin menurunkan berat badan.

Baca juga: Libur Nasional dan Cuti Bersama 2024, Simak dan Catat Tanggalnya

Aktivitas seksual dan orgasme juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan.

Pasalnya, aktivitas seks dapat membakar hingga 200 kalori per menit.

3. Melancarkan sirkulasi darah

Manfaat orgasme setelah bercinta selanjutnya yaitu untuk melancarkan sirkulasi darah, terutama pada area panggul.

Orgasme juga menjaga keseimbangan otot serta memperluat otot dasar panggul.

4. Menjaga imunitas

Tahapan seksual, mulai dari gairah seks, penetrasi atau masturbasi, hingga klimaks atau orgasme disebut dapat menjaga dan meningkatkan imunitas sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit.

5. Mencegah kanker prostat

Menurut penelitian yang diterbitkan dalam British Journal of Urology International, ejakulasi teratur minimal empat kali dalam semingggu dapat menurunkan risiko kanker prostat pada pria.

Baca juga: Melawan Penyakit Diabetes dengan Konsumsi Makanan Ini