Baca tanpa iklan
Menurunkan tekanan darah tinggi
Sebuah studi yang dipublikasikan melalui NCBI pada tahun 2009 menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi teh rosella secara rutin selama enam minggu terbukti mengalami penuruna tekanan darah yang signifikan.
Namun, teh rosella tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan obat hydrochlorothiazide.
Ini merupakan obat diuretik yang digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi.
Meminum teh rosella dengan obat ini bisa menimbulkan efek samping.
Menurunkan kadar lemak dalam darah
Beberapa studi menunjukkan bahwa manfaat bunga rosella bisa menurunkan kadar lemak dalam darah yang bisa memicu penyakit kardiovaskular.
Selain itu, studi juga mencatat bahwa rosella bisa meningkatkan kadar kolesterol baik dan menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
Menjaga kesehatan liver
Dalam sebuah studi yang melibatkan orang dengan obesitas, teh bunga rosella bermanfaat untuk meningkatkan kondisi hepatik steatosis.
Hepatik steatosis adalah kondisi dimana terdapat terlalu banyak sel lemak pada liver.
Kondisi ini bisa menyebabkan gagal hati jika tidak ditangani.
Menurunkan berat badan Berkaitan dengan menurunkan kadar lemak dalam darah dan hati, teh bunga rosella dipercaya bisa menurunkan berat badan.
Namun, diperlukan studi lanjutan untuk mengetahui dosis yang diperlukan untuk mendapatkan efek menurunkan berat badan bagi seseorang.
Baca juga: 5 Makanan untuk Detoksifikasi Lemak, Bikin Liver Lebih Bersih dan Berfungsi Optimal
Memiliki fungsi antibakteri
Beberapa studi menunjukkan bahwa rosella menghambat pertumbuhan bakteri yang bisa menyebabkan infeksi dalam tubuh manusia, seperti E. coli.
Mengontrol gula darah
Bunga rosella berkhasiat menurunkan gula darah pada pasien diabetes tipe 2.
Pada sebuah studi yang dilakukan pada hewan pengerat, rosella mampu menurunkan gula darah pada hewan pengerat yang memiliki gula darah tinggi.
Namun, yang menarik, rosella tidak menurunkan kadar gula darah pada hewan pengerat yang memiliki gula darah normal.
Teh bunga rosella adalah minuman yang bebas kafein.
Ini bisa menjadi alternatif bagi Anda yang ingin minum minuman sehat namun tidak bisa atau sedang mengurangi konsumsi kafein seperti teh dan kopi.
(TribunHealth.com, Kompas.com/Nadia Faradiba)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Manfaat Bunga Rosella, Si Merah yang Kaya Antioksidan"