Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Pada beberapa penelitian, telah ditemukan bahwa daun kersen mengandung senyawa aktif yang disebut flavonoid, terutama anthocyanin.
Beberapa penelitian in vitro dan pada hewan telah menunjukkan bahwa ekstrak daun kersen dapat mempengaruhi kadar gula darah.
Namun, sejauh ini, bukti ilmiah yang mendukung klaim bahwa daun kersen secara khusus "ampuh" menurunkan gula darah pada manusia masih terbatas.
Penelitian pada manusia yang mendalam masih diperlukan untuk menentukan sejauh mana efektivitas dan keamanan penggunaan daun kersen dalam mengelola diabetes.
Baca juga: Bansos BLT, Bansos PKH BPNT Cair 25 Desember 2023, Cek Penerima di Link cekbansos.kemensos.go.id
Selain itu, penting untuk dicatat bahwa mengandalkan hanya satu bahan atau metode untuk mengelola diabetes tidak selalu cukup.
Manajemen yang efektif seringkali melibatkan kombinasi pola makan sehat, aktivitas fisik teratur, dan pengobatan yang diresepkan oleh dokter.
Rupanya, informasi penting ini belum banyak diketahui.
Air rebusan daun kersen memiliki manfaat bagi penderita diabetes yang sering mengalami peningkatan gula darah.
Mengadopsi dari laman Sajian Sedap, penyakit diabetes mellitus disebabkan karena kurang aktifnya produksi hormon insulin dari sel kelenjar Langerhans pada organ pankreas.
Hal ini mengakibatkan sel penghasil hormon insulin pun menurun sehingga tubuh tidak mampu mengoksidasi glukosa menjadi energi.
Baca juga: Niat Puasa Ayyamul Bidh 26, 27, dan 28 Desember 2023, Lengkap dengan Doa Berbuka Puasa
Lalu bagaimana cara membuat rebusan daun kersen guna menurunkan kadar gula darah?
Bahan
- 100 gram daun kersen
- 1 liter air
Cara pembuatan
- Cuci bersih daun kersen yang segar
- Nyalakan kompor, kemudian rebus daun kersen dengan 1 liter air
- Rebus hingga menyisakan 500 ml, lalu dinginkan.
Rebusan daun kersen ini dapat dikonsumsi dua kali dalam sehari setiap pagi dan malam hari. Untuk hasil yang lebih baik, jangan lupa untuk menerapkan pola hidup sehat.
Sebelum mencoba pengobatan atau suplemen apa pun, termasuk daun kersen, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau profesional kesehatan.
Baca juga: Cara Mengontrol Kadar Gula Darah Anak agar Terhindar dari Diabetes, Orang Tua Perlu Tahu
Mereka dapat memberikan informasi yang lebih akurat dan personal sesuai dengan kondisi kesehatan dan kebutuhan individu Anda.
Klik di sini untuk dapatkan referensi vitamin guna meningkatkan daya tahan tubuh.
(Tribunhealth.com)
Baca berita lainnya di sini.