Baca tanpa iklan
Rimpang ini dinilai dapat meningkatkan daya ingat, meningkatkan fungsi kognitif, dan membantu mengurangi risiko penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer dan Parkinson.
6. Pereda nyeri alami
Kunyit hitam memiliki sifat analgesik yang dapat membantu meringankan rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Ini mungkin bermanfaat bagi individu yang menderita kondisi nyeri kronis seperti fibromyalgia atau arthritis.
7. Kesehatan jantung
Mengonsumsi kunyit hitam dapat memberikan efek positif bagi kesehatan jantung.
Membantu menurunkan kadar kolesterol jahat, menurunkan tekanan darah, dan mencegah penumpukan plak di arteri, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung.
8. Sifat anti kanker
Kurkumin dalam kunyit hitam menunjukkan sifat anti kanker dengan menghambat pertumbuhan sel kanker dan mencegah penyebarannya.
Ini mungkin bermanfaat dalam pencegahan dan pengobatan berbagai jenis kanker.
9. Manfaat kesehatan kulit
Kunyit hitam dapat meningkatkan kesehatan kulit dengan mengurangi peradangan, mempercepat penyembuhan luka, dan melawan berbagai kondisi kulit seperti jerawat, psoriasis, dan eksim.
10. Meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan
Dengan memberikan berbagai manfaat kesehatan, kunyit hitam meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.
Hal ini dapat meningkatkan tingkat energi, meningkatkan suasana hati, mengurangi stres, dan meningkatkan kualitas tidur, sehingga menghasilkan hidup yang lebih sehat dan bahagia.
Meskipun kunyit hitam memiliki beberapa kesamaan dengan kunyit kuning, penting untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan atau ahli herbal sebelum menggunakannya untuk tujuan pengobatan.
Mereka dapat memberi Anda saran yang dipersonalisasi berdasarkan kondisi dan kebutuhan kesehatan spesifik Anda.
Selain itu, penting untuk diingat bahwa seperti suplemen herbal lainnya, konsumsinya harus dalam jumlah sedang dan hati-hati.
(TribunHealth.com/Ahmad Nur Rosikin)