"Kemudian yang paling penting lagi adalah memberikan ASI eksklusif selama 6 bulan."
"Sebagai orangtua harus aware, memberikan ASI eksklusif selama 6 bulan, nutrisi harus lengkap, kalau berat badan seret atau tidak naik harus segera dibawa ke dokter spesialis anak," imbau dr. Hendra Wardhana.
Baca juga: Sederet Makanan Ringan yang Aman Dikonsumsi Saat Anak Sedang Demam
4. Lakukan imunisasi
Imunisasi anak adalah pemberian vaksin pada anak untuk melindungi mereka dari penularan penyakit tertentu seperti pneumonia.
Vaksinasi akan menguatkan sistem kekebalan tubuh anak, sehingga merangsang terbentuknya zat antibodi.
"Misalkan imunisasi di tahun 2023 ini masih ada imunisasinya yang tidak lengkap, segera dilengkapi," tutur dr. Hendra Wardhana.
5. Konsumsi vitamin A
Vitamin A adalah salah satu zat gizi esensial yang dibutuhkan balita untuk dapat tumbuh dan berkembang dengan baik.
Vitamin A dalam tubuh menstimulasi produksi sel darah putih yang berperan dalam pembentukan tulang, menjaga, dan mendukung pertumbuhan sel-sel tubuh, serta meningkatkan daya tahan tubuh.
"Jangan lupa untuk minum vitamin A, karena vitamin A itu juga sangat amat berpengaruh sekali dengan terjadinya pneumonia tadi."
"Vitamin A juga gratis, bulan Februari dan Agustus di puskesmas atau posyandu terdekat," jelas dr. Hendra Wardhana.
Baca juga: Makanan Pembakar Lemak Paling Efektif, Ada Sayuran, Buah Beri, hingga Makanan Pedas
Penjelasan tersebut disampaikan oleh Dokter Spesialis Anak, dari RS Nirmala Suri dan Founder Bicara Si Kecil, dr. Hendra Wardhana, Sp.A dalam tayangan YouTube Tribun Health.
Berikut ini terdapat produk yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya.
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com/IR)