Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Gorengan ialah makanan favorit banyak orang.
Tak cuma harga yang terjangkau, cita rasa dari gorengan juga membuat para penggemarnya rutin mengkonsumsi makanan ini.
Dibalik cita rasanya yang lezat, ada banyak bahaya gorengan yang jarang kita sadari, apalagi bila mengonsumsi secara berlebih.
Kebiasaan konsumsi makanan yang digoreng, diketahui bisa meningkatkan berbagai risiko penyakit kronis seperti jantung, diabetes, kolesterol dan masih banyak lagi.
Melansir Serambinews.com, Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar membagikan cara detoks tubuh usai mengonsumsi gorengan.
Baca juga: Fitri Sandayani Diceraikan Mustofa? Dengar Cerita soal Ranjang, Dedi Mulyadi Heran: Harga Diri
Sebut dr Zaidul Akbar, cara ini penting anda ketahui agar tubuh kembali sehat dari dampak lemak jahat yang berasal dari gorengan.
Dilansir Serambinews.com dari akun Instagram @jsrstore milik dr Zaidul Akbar, disebutkan bahwa gorengan mengandung lemak jahat yang membahayakan tubuh.
Jika anda ingin sehat, maka mulailah dari sekarang tinggalkan konsumsi makanan gorengan.
Namun, jika anda sudah terlanjur sering makan gorengan, sebaiknya segera detoks tubuh dengan mengonsumsi minyak kelapa virgin coconut oil (VCO) dan minyak zaitun.
"Anda bisa detoks dengan lemak baik, contohnya dengan VCO, InsyaAllah lemak jahat dari gorengan akan segera bersih dari badan. Dan cegah penumpukan toksinnya dengan lemak baik seperti VCO, minyak zaitun," katanya.
Doyan Makan Gorengan, Tapi Mau Tetap Sehat? dr Zaidul Akbar Bagikan Solusinya Pakai Ini
Dalam kesempatan berbeda, dr Zaidul Akbar membagikan solusi setelah anda makan gorengan.
Adapun solusi yang diberikan dr Zaidul Akbar adalah dengan mengonsumsi minyak kelapa atau virgin coconut oil (VCO).
Baca juga: Bedu Akui Jual Rumah Pribadinya Rp 5,5 M, Demi Kebutuhan Hidup Bukan Terlilit Pinjol
Minyak kelapa dipercaya dapat membersihkan lemak dalam tubuh setelah mengonsumsi gorengan.
"Caranya adalah dengan melawannya dengan minyak lagi, minyak yang dimaksud adalah minyak kelapa," kata dr Zaidul Akbar.
Penggunaan minyak kelapa ini dipercaya dapat membersihkan lemak.
Dikutip dari akun Instagram @kebunsehatzsr milik dr Zaidul Akbar, VCO atau virgin coconut oil dihasilkan dari ekstraks kelapa yang masih segar mengandung asam lemak baik (fatty acid) yang bermanfaat bagi tubuh.
VCO juga banyak digunkan sejumlah negara untuk diet dan untuk pengobat.
Selain itu, VCO salah satu minyak untuk membersihkan lemak dalam tubuh.
Adapun cara mengonsumsinya, anda bisa minum minyak VCO 3 kali 1 sendok makan per hari. Atau bisa dicampurkan ke makanan.