TRIBUNHEALTH.COM - Siapa sih yang ingin sakit?

Setiap orang tentu tidak berharap mengalami sakit atau penyakit.

Kesehatan adalah aset berharga dan kita semua cenderung berharap untuk hidup dalam keadaan sehat dan bebas dari penderitaan.

Oleh karena itu, menjaga kesehatan dan mengambil tindakan pencegahan untuk mencegah penyakit adalah hal yang sangat penting.

Ini termasuk menjalani gaya hidup sehat, mengonsumsi makanan bergizi, berolahraga, tidur yang cukup, dan menjalani pemeriksaan medis secara teratur.

Baca juga: Begini Prosedur Vaksin HPV, Dokter Sebut Termasuk Program Wajib Pemerintah Selain Imunisasi Lengkap

Namun, dalam kehidupan, kita kadang-kadang dihadapkan pada penyakit atau kondisi medis yang tidak dapat dihindari.

Dalam situasi seperti itu, dukungan, doa, dan keyakinan dalam penyembuhan dapat membantu individu dalam menghadapinya.

Selain itu, pengembangan pengetahuan medis dan penelitian terus-menerus juga berperan penting dalam upaya untuk mencegah dan menyembuhkan berbagai penyakit.

Semoga kita semua selalu dalam keadaan sehat, tetapi juga siap untuk menghadapi tantangan jika mereka muncul dalam hidup kita.

Sobat sehat tidak boleh putus asa dan harus tetap optimis akan sembuh dari penyakit yang diderita.

Hal ini senada dengan yang disampaikan ahli kesehatan sekaligus pakar obat herbal, dr. Zaidul Akbar.

Baca juga: Tahapan Cek Pengumuman Administrasi CPNS dan PPPK 2023 Sekaligus Cara Ajukan Masa Sanggah

Kali ini, dilansir Tribunhealth.com berdasarkan yang disampaikan oleh dr. Zaidul Akbar dalam kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official.

dr. Zaidul Akbar ingatkan untuk tetap optimis.

Optimisme memiliki peran yang sangat penting dalam proses penyembuhan dari suatu penyakit.

Berikut adalah beberapa alasan mengapa optimisme dalam situasi penyakit itu penting:

1. Menggerakkan energi positif

Optimisme dapat membantu menggerakkan energi positif dan semangat yang diperlukan untuk melalui proses penyembuhan.

Pikiran yang positif dapat membantu menjaga fokus pada pemulihan dan memotivasi seseorang untuk mengikuti rencana perawatan dengan disiplin.

Baca juga: TIPS Jaga Kesehatan Telinga Meski Kerja Virtual Meeting Setiap Hari

2. Pengaruh psikologis

Pikiran optimis dapat memiliki pengaruh positif pada kesejahteraan psikologis.