Tips dan Trik

dr. Zaidul Akbar Sebut Kentos Kelapa Punya Kandungan Gizi yang Luar Biasa, Cuma Ada di Kelapa Tua

Penulis: Ahmad Nur Rosikin
Editor: Ahmad Nur Rosikin
Kentos kelapa memiliki nilai gizi yang baik, ini penjelasan dr. Zaidul Akbar

Ia menyarankan kelapa yang bagus untuk dikonsumsi khusunya untuk mengatasi kolesterol dan darah tinggi ialah kelapa muda yang masih berlendir atau ingusan.

"Kelapa muda mana yang terbagus? jadi kelapa muda sekalian, isi kelapa muda itu apa? subhanallah isinya asam amino semua dan yang tertinggi isotonik isokinetik dan yang paling baik kelapa muda itu adalah kelapa muda, bukan hijau, yang masih ingusan, jadi kelapa muda yang ingusan," ucapnya.

"Saya ajarin ya resepnya ni ya, kolesterol, darah tinggi minum aja tu kelapa muda tiap hari, minimal satu, mau ijo mau kelapa biasa, pokoknya kelapa muda yang ingusan," lanjutnya.

(TribunHealth.com/Ahmad Nur Rosikin)