Baca tanpa iklan
Herbal tersebut juga bagus untuk dikonsumsi bagi penderita asma.
Baca juga: Ingin BAB Lancar? dr. Zaidul Akbar Sarankan Konsumsi Minuman Ini Pagi dan Malam, Buktikan Khasiatnya
Baca juga: Resep Herbal Ala dr. Zaidul Akbar untuk Meregenerasi Sel Tubuh, Gunakan Lengkuas dan 3 Bahan Ini
"Ini bicaranya untuk harian, semua herbal yang sifatnya hangat, panas, pedas, itu bagus untuk membuang lendir, ada kencur, jahe, serai, lengkuas, cengkeh, maka yang asma-asma itu minum itu yang pertama," jelas dr. Zaidul Akbar.
Selain herbal, dr. Zaidul Akbar juga menganjurkan untuk menggunakan alat nebulizer dengan campuran minyak kayu putih untuk melancarkan pernapasan.
Terakhir untuk mengatasi sesak napas, Anda dianjurkan untuk menjaga pola makan.
Sebisa mungkin hindari makanan yang bertepung.
Pasalnya, makanan bertepung disinyalir menjadi pemicu timbulnya lendir di dalam tubuh dan memicu sesak napas.
"Orang yang sesak itu juga diperbaiki pola makannya, coba distop tepung-tepungnya, standar lah ya," lanjut dr. Zaidul Akbar.
Baca juga: Ingin Istri Cepat Hamil? dr. Zaidul Akbar Bagikan Tips untuk Meningkatkan Kualitas Sperma
Berikut ini terdapat produk yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya.
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com/IR)