Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Kolesterol tinggi adalah suatu kondisi yang menimbulkan risiko kesehatan yang signifikan, termasuk penyakit jantung dan stroke.
Orang disebut mengalami kolesterol tinggi ketika zat lemak dalam aliran darah melebihi batas normal.
Meskipun kolesterol tinggi sering kali tidak menimbulkan gejala peringatan yang jelas, tanda bahaya tertentu mungkin muncul setelah kolesterol menumpuk di dalam arteri.
Saat menumpuk, kolesterol membentuk plak dan bisa memicu Penyakit Arteri Perifer (PAD).
Baca juga: Tips Menurunkan Kolesterol, Perbanyak Asupan Serat dan Kombinasikan dengan Olahraga
Plak ini terdiri dari campuran zat lemak, kolesterol, produk limbah seluler, kalsium, dan fibrin.
Ketika plak ini menumpuk, pembuluh darah Anda semakin mengeras dan menyempit.
Salah satu gejala PAD yang menonjol, sering kali muncul sebagai indikator "pertama", biasanya muncul di bokong Anda, seperti yang disoroti oleh Klinik Cleveland.
Tanda awal PAD ini disebut klaudikasio intermiten, yang ditandai dengan sensasi tidak nyaman.
Klaudikasio intermiten merupakan nyeri, kram, dan ketidaknyamanan, yang biasanya terjadi pada bokong atau kaki.
Sensasi ini umumnya timbul saat melakukan aktivitas fisik dan berkurang saat istirahat.
Baca juga: Tak Hanya Menurunkan Berat Badan, Alpukat dan Berbagai Makanan Ini Bisa Mengontrol Kolesterol
Gejala lain
Selain nyeri atau rasa tidak nyaman pada bokong dan tungkai, PAD juga dapat menimbulkan gejala lain seperti rasa terbakar atau nyeri pada kaki dan jari kaki, terutama pada malam hari saat berbaring telentang.
Anda mungkin juga mengamati rasa dingin pada kulit kaki Anda, perubahan warna kulit, peningkatan kerentanan terhadap infeksi, dan adanya luka yang tidak dapat disembuhkan pada jari kaki dan kaki Anda.
Berita Selanjutnya: Kaki Sering Kram dan Terasa Berat Jadi Tanda Awal Kolesterol, Waspadai Gejala Lainnya
Waspada, sejumlah gejala pada area kaki bisa menjadi tanda awal kolesterol.
Karenanya, kaki yang terasa berat, sering kram, dan sejumlah gejala ini tak bisa diabaikan begitu saja.
Kolesterol tinggi sendiri kerap disebut sebagai silent killer alias pembunuh diam-diam.
Penyakit ini tidak memiliki gejala pada tahap awal, dilansir Times of India.
Sayangnya, pada saat gejala mulai muncul, biasanya kolesterol tinggi sudah berdampak besar pada kesehatan.
Oleh karena itu sangat penting untuk memantau kadar kolesterol sehingga perkembangannya dapat diperiksa lebih awal.