Kesehatan Jantung Anak Muda Makin Memburuk, Disebabkan Obesitas hingga Kebanyakan Duduk

Selalu berdiskusi dengan pelatih Anda dan lakukan pemanasan selama 30 menit sebelum berolahraga.

Tekanan darah tinggi

Tingkat tekanan darah yang meningkat selalu menjadi ancaman yang lebih besar bagi jantung.

Sama seperti penyakit jantung, kasus tekanan darah juga meningkat di kalangan anak muda dan sayangnya banyak dari mereka yang tidak menyadarinya karena tubuh muda memiliki kekuatan yang besar untuk menahan gejala awal.

Namun, membiarkan tekanan darah tinggi tidak diobati dapat menimbulkan ancaman bagi jantung tidak peduli seberapa muda orang tersebut.

Penting untuk memeriksakan tekanan darah.

Dapatkan produk kesehatan di sini

(TribunHealth.com/Ahmad Nur Rosikin)