Sebagai Upaya Antisipasi, Psikolog Bagikan Cara agar Orangtua Bisa Deteksi Stres pada Anak

Penulis: Ranum Kumala Dewi
Editor: Melia Istighfaroh
Ilustrasi deteksi stres pada remaja

Supaya bisa lebih memahami, maka orangtua bisa mendeteksinya dari prestasi anak tersebut bagaimana.

Jika prestasinya bagus maka tidak stres.

ilustrasi seseorang mengalami stress (kompas.com)

Kemudian pastikan apakah anak dapat menyesuaikan diri dengan lingkungan atau tidak.

Kalau bisa kemungkinan besar tidak stres.

Baca juga: dr. Amelica Oksariani Paparkan Cara Menjaga Kulit: Hindari Stres dan Begadang

Lalu apakah bisa membagi waktu belajar, makan, tidur, sekolah dan istirahat.

Jika kebanyakan di kamar terus dan tugas sekolah banyak diabaikan kemungkinan anak mengalami stres.

(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)