Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Karang gigi dapat menyerang siapa saja, mulai dari anak-anak, remaja, hingga orang tua dapat mengalami permasalahan tersebut.
Karang gigi ialah penumpukan sisa makanan yang terjadi dalam waktu lama dan akhirnya mengeras di dalam rongga mulut.
Jika karang gigi tidak dilakukan pembersihan dapat menyebabkan terjadinya komplikasi pada kesehatan gigi.
Oleh karena itu, sebelum terjadinya penumpukan karang gigi ada baiknya untuk mencegah agar karang gigi tersebut tidak muncul. Lantas bagaimana caranya?
Dilansir TribunHealth.com, drg. Eagi Galuh Nurgenia memberikan penjelasan dalam tayangan YouTube Tribun Lampung News Video.
Baca juga: Tak Hanya Karena Penumpukan Sisa Makanan, Karang Gigi juga Dapat Terjadi Karena Faktor Berikut
Baca juga: Sangat Berbahaya, drg. Eagi Galuh Paparkan 6 Dampak Buruk dari Karang Gigi yang Tidak Dibersihkan
drg. Eagi Galuh Nurgenia menyebutkan beberapa perawatan yang dapat dilakukan untuk mencegah timbulnya karang gigi.
1. Sikat gigi
drg. Eagi Galuh menuturkan, perawatan untuk mencegah timbulnya karang gigi adalah dengan menjaga kebersihan gigi dan mulut dengan cara sikat gigi.
Ia menghimbau untuk membiasakan diri untuk sikat gigi dua kali dalam sehari.
Sikat gigi dapat dilakukan ketika pagi hari setelah sarapan dan malam hari sebelum tidur.
2. Biasakan berkumur setelah makan
Untuk menjaga kebersihan gigi dan mulut, biasakan untuk berkumur setelah makan.
Hal ini dilakukan untuk membuang sisa-sisa makanan yang masih tertinggal di sela-sela gigi.
Pasalnya karang gigi sendiri terbentuk dari sisa makanan yang tertinggal lama di dalam rongga mulut.
Oleh karena itu, untuk menghindari terbentuknya karang gigi, sisa makanan harus segera dibersihkan setiap habis makan.
Baca juga: Karang Gigi Sebabkan Gigi Rapuh, Goyang dan Mudah Lepas, drg. Eagi Galuh Paparkan Alasannya
Baca juga: Tanda-tanda Karang Gigi Harus Segera Dibersihkan, Timbulnya Bau Mulut hingga Gusi Berdarah
3. Biasakan menggunakan dental floss
drg. Eagi Galuh menyarankan membiasakan diri menggunakan dental floss.
Dental floss merupakan benang gigi yang digunakan untuk membersihkan sisa makanan dari sela-sela gigi.
Hidari penggunaan tusuk gigi untuk membersihkan sisa makanan yang menyelip di sela-sela gigi.
Menurut drg. Eagi Galuh, tusuk gigi tidak direkomendasikan untuk membersihkan sela-sela gigi karena dapat mengiritasi gusi.