Sederet Sayuran untuk Mencegah Hipertensi, Termasuk Bayam dan Sawi Putih

Pentingnya mengontrol tekanan darah tinggi

Baca juga: 9 Makanan yang Perlu Dibatasi Penderita Hipertensi, Termasuk Saus Tomat dan Kecap

Tekanan darah tinggi termasuk kondisi yang banyak dialami orang, meski beberapa di antaranya mungkin tidak menyadarinya.

Jika tidak diobati tekanan darah tinggi dapat menempatkan seseorang pada risiko beberapa masalah kesehatan yang serius.

Pasalnya hipertensi dapat menyebabkan ketegangan pada organ-organ tubuh seperti pembuluh darah, jantung, dan organ lainnya.

Hal ini dapat mengakibatkan kondisi yang berpotensi mengancam jiwa termasuk serangan jantung, stroke, atau penyakit ginjal.

(TribunHealth.com/Ahmad Nur Rosikin)