Duduk Terlalu Lama Tak Baik untuk Kesehatan Jantung

Penulis: Ahmad Nur Rosikin
Editor: Ahmad Nur Rosikin
Ilustrasi duduk terlalu lama karena pekerjaan

Faktor lain yang tingkatkan risiko terkena penyakit jantung

Ilustrasi depresi dan stres akibat pekerjaan (Pixabay)

Faktor lain yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung termasuk kadar kolesterol tinggi (terkait dengan diet), tekanan darah tinggi, stres, alkohol dan merokok.

“Menghindari hal-hal seperti merokok dan mengelola tingkat stres kita juga penting," kata Whitbread.

“Stres sangat terkait dengan serangan jantung dan tekanan darah tinggi."

"Pria memiliki risiko lebih tinggi terkena serangan jantung, mungkin sebagian karena cara mereka memproses stres," tandasnya.

(Tribunhealth.com/Ahmad Nur Rosikin)