4 Tips untuk Mengatasi Bersin Terus-menerus, Termasuk Menghindari Makanan Tertentu

Para ilmuwan menyebut fenomena ini rinitis gustatory.

Orang dengan kondisi ini mungkin dapat membantu mengurangi bersin dengan makan lebih sedikit makanan berikut:

• cabai
• paprika
• cabai rawit
• saus Tabasco
• bawang
• cuka.

Baca juga: 13 Tanda Kehamilan yang Mungkin Terabaikan: Mimisan, Hidung Tersumbat, hingga Sembelit

4. Menggelitik langit-langit mulut

Seseorang mungkin dapat menahan bersin dengan merangsang langit-langit mulutnya dengan lidahnya.

Melakukan ini selama beberapa detik sebelum bersin dapat membantu mencegahnya terjadi.

Namun, perlu ditegaskan bahwa tidak ada penelitian ilmiah yang mendukung cara ini.

(TribunHealth.com/Nur)