Kanker Sebabkan Penurunan Berat Badan Secara Drastis, Berikut Ini Penjelasan Ilmiahnya

Penulis: Ahmad Nur Rosikin
Editor: Melia Istighfaroh
Ilustrasi berat badan drop

Penelitian menegaskan bahwa antioksidan likopen, yang ada dalam tomat, mungkin lebih kuat daripada beta-karoten, alfa-karoten, dan vitamin E.

Lycopene adalah makanan pelawan kanker yang terkait dengan perlindungan terhadap kanker tertentu seperti kanker prostat dan paru-paru.

Pastikan untuk memasak tomat, karena metode ini melepaskan likopen dan membuatnya tersedia untuk tubuh.

Gunakan minyak zaitun

ilustrasi minyak zaitun (Kompas.com)

Di negara-negara Mediterania, lemak tak jenuh tunggal ini banyak digunakan untuk memasak dan minyak salad.

Kabar baiknya, minyak zaitun mungkin menjadi makanan pelawan kanker.

Tingkat kanker payudara 50 persen lebih rendah di negara-negara Mediterania daripada di Amerika Serikat.

Konsumsi anggur

Ilustrasi anggur untuk kesehatan (Pixabay)

Baca juga: Pepaya Termasuk Buah Kaya Nutrisi, Berikut 6 Manfaat untuk Kesehatan Tubuh

Anggur merah memiliki biji yang diisi dengan aktivin superantioksidan.

Bahan kimia pelawan kanker ini, juga ditemukan dalam anggur merah dan jus anggur merah.

Kandungan ini menawarkan perlindungan yang signifikan terhadap jenis kanker tertentu, penyakit jantung, dan penyakit degeneratif kronis lainnya.

Baca berita lain tentang kesehatan umum di sini.

(TribunHealth.com/Nur)