Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Tipes adalah salah satu jenis penyakit yang dapat menyerang anak-anak maupun orang dewasa.
Penyakit tipes ini dapat menyerang seseorang karena kurangnya menjaga kebersihan, seperti kebersihan tangan, kebersihan makanan, hingga kebersihan tempat makan yang digunakan.
Pasalnya makanan dan minuman yang tidak bersih rentan dihinggapi oleh bakteri penyebab tipes yaitu bakteri Salmonella typhosa.
Tipes adalah infeksi bakteri yang menyerang pada sistem pencernaan seseorang, sehingga ketika tipes muncul beberapa gejala seperti mual, muntah, diare, hingga demam.
Meskipun tipes menyerang sistem pencernaan, menurut dr. Huminsa Ranto Sp.A, M.Sc ketika seseorang mengalami tipes tidak ada pantangan makanan apapun yang terpenting adalah makanan yang dikonsumsi tersebut harus terjamin kebersihannya.
Baca juga: Tipes pada Anak yang Tidak Segera Diobati Dapat Memicu Terjadinya Komplikasi, Berikut Ulasan Dokter
dr. Ranto menghimbau, ketika anak mengalami gejala gangguan pencernaan seperti mual, muntah dan disertai dengan demam, orangtua harus segera membawa anak ke dokter karena itu merupakan gejala khas dari tipes.
Selain mengetahui gejala khas dari tipes, alangkah baiknya para orangtua mengetahui cara pencegahan penyakit tipes, sehingga anak-anak dapat terhindar dari penyakit tipes ini.
Dilansir TribunHealth.com, Dokter Spesialis Anak, dr. Huminsa Ranto Sp.A, M.Sc memberikan penjelasan pada tayangan YouTube Tribun Lampung News Video.
Berikut ini dr. Huminsa Ranto Sp.A, M.Sc memaparkan beberapa pencegahan yang dapat dilakukan oleh orangtua agar anak terhindar dari tipes.
Baca juga: dr. Huminsa Ranto Sp.A, M.Sc Paparkan Pantangan Makanan hingga Proses Penyembuhan pada Tipes Anak
- Menjaga pola hidup sehat
Menjaga pola hidup sehat bertujuan untuk menjaga kesehatan fisik pada seseorang yang dapat dimulai dari menjaga pola makan.
Makanan yang dikonsumsi sebaiknya memiliki kandungan gizi dan nutrisi yang baik untuk tubuh seperti sayuran hingga buah-buahan.
Selain itu, pentingnya mencukupi kebutuhan air minum untuk tubuh agar tubuh tidak kekurangan cairan.
- Rajin olahraga atau aktivitas fisik
Olahraga adalah salah satu hal yang penting untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar.
Selain itu, olahraga teratur dinilai dapat meningkatkan daya tahan tubuh seseorang, sehingga ketika daya tahan tubuh baik maka tubuh juga tidak mudah terserang penyakit.
Baca juga: dr. Huminsa Ranto Himbau Pentingnya Menjaga Kebersihan Makanan Agar Terhindar dari Penyakit Tipes
- Konsumsi makanan yang terjamin kebersihannya
Salah satu penyebab dari tipes adalah tidak menjaga kebersihan makanan yang dikonsumsi.
Oleh karena itu pentingnya menjaga kebersihan makanan yang dikonsumsi dan pastikan makanan tersebut di masak dengan matang.
Untuk anak-anak yang masih gemar jajan di luar rumah, sebaiknya diberikan edukasi agar tidak jajan sembarangan.