Baca tanpa iklan
Vitamin A juga diperlukan untuk pertumbuhan semua jaringan tubuh, termasuk kulit dan rambut.
Asupan vitamin C yang cukup, yang dapat disediakan oleh pepaya, diperlukan untuk membangun dan memelihara kolagen, yang memberikan struktur pada kulit.
Baca juga: Waspada, Selain Terjadi pada Kulit Kurap Dapat Menyerang Kuku dan Rambut
Risiko
Orang dengan alergi lateks mungkin juga alergi terhadap pepaya karena pepaya mengandung enzim yang disebut kitanase.
Mereka dapat menyebabkan reaksi silang antara lateks dan makanan yang mengandungnya.
Bagi sebagian orang, pepaya matang dapat memiliki bau yang tidak sedap.
Anda dapat meminimalkan bau ini dengan mencampurkan potongan buah dengan air jeruk nipis. Biji pepaya, meskipun rasanya tidak enak bagi sebagian orang, juga sangat aman untuk dikonsumsi.
Baca berita tentang kesehatan umum lainnya di sini.
(TribunHealth.com/Nur)