Segera Berhenti Makan Pedas jika Menemui Sinyal Berikut, Simak dr. Kaka Renaldi, Sp.PD, KGEH

Penulis: Ranum Kumala Dewi
Editor: Melia Istighfaroh
Ilustrasi tanda harus berhenti konsumsi makanan pedas.

Mukus adalah lapisan pertama yang akan dilalui oleh makanan sebelum memasuki lambung.

"Kalau cabainya terlalu banyak maka bisa langsung menembus pertahanan lini pertama lambung terus kena ke epitel mukosa lambung lalu nembus lagi ke dalam kena ke saraf-saraf," terang Kaka.

Saraf-saraf itu adalah saraf nyeri yang terangsang, hingga akhirnya menimbulkan rasa sakit pada perut.

Penyebab Perut Tahan Pedas

Ilustrasi perut tahan pedas (grid.id)

Menurut penuturan Kaka, di dalam perut terdapat mukus. Mukus disebut sebagai tempat pertahanan lini pertama di lambung.

Jadi setiap ada faktor agresif, seperti makanan pedas, kuman, atau bakteri akan berhadapan dengan mukus terlebih dahulu.

Baca juga: Makan Terlalu Banyak Sebabkan Asam Lambung? Begini Tanggapan Ahli Gizi, R. Radyan Yaminar, S.Gz

Pada permulaan, perut tidak akan masalah jika mengonsumsi makanan pedas.

Namun seiring berjalannya waktu, jika terlalu berlebihan, maka pertahanannya sudah lewat.

Maka itu akan mengakibatkan perut terasa sakit dan produksi asam lambung menjadi meningkat.

Ilustrasi penderita asam lambung (pixabay.com)

Jika tidak segera diobati, makan akan terjadi ulcus (perut seperti sobek sedikit).

"Ulkus harus segera diobati, kalau tidak nanti jadi berbahaya," papar Kaka.

Boleh Makan Pedas

Sebenarnya mengonsumsi makanan pedas itu sah-sah saja.

Namun bagi beberapa orang mengonsumsi makanan pedas adalah hal yang harus dihindari karena tidak kuat untuk dikonsumsi.

Baca juga: Mitos atau Fakta, Konsumsi Makanan Pedas Dapat Menyebabkan Penyakit Usus Buntu?

Kondisi demikian wajar terjadi, lantaran saraf perasa yang dimiliki sangat sensitif.

Walau demikian, untuk masyarakat Asia, seperti orang Sunda atau Sumatra yang biasa mengonsumsi makanan pedas sejak kecil, maka perut sudah terlatih.

Ilustrasi wanita konsumsi makanan pedas (lifestyle.kompas.com)

Sehingga lambung membuat pertahanan sendiri, termasuk saraf perasa yang sudah terbiasa dengan makanan pedas.

Baca juga: Berikut 5 Jenis Makanan yang Ampuh Meredakan Rasa Pedas

Namun perlu diingat, meski perut sudah terbiasa dengan rasa pedas, jangan pernah berlebihan mengonsumsi makanan satu ini.

Penjelasan dr. Kaka Renaldi, Sp.PD, KGEH ini dilansir Tribunhealth.com dari tayangan YouTube KompasTV.

(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)