Waspada, Tidak Menjaga Pola Makan dan Kurang Minum Air Putih Bisa Memicu Terjadinya Stretch Mark

Jadi kalau apakah makanan sangat berpengaruh, iya benar.

Oleh karena itu, konsumsilah makanan yang sehat.

Makanan-makanan yang tinggi nutrisi.

Di mana banyak mengandung vitamin C, banyak mengandung protein, lalu banyak mengandung antioksidan yang lain.

Baca juga: Jerawat Tak Hanya Muncul di Area Wajah, dr. Citra Anggraeny, M.Biomed(AAM) Ungkap Faktor Penyebabnya

Baca juga: Apakah Permasalahan Bau Badan Dapat Dihilangkan Secara Permanen? Begini Jawaban dr. Yulia Asmarani

Sementara air putih, memang air putih itu disarankan di minum dengan jumlah yang cukup.

Jadi tidak perlu berlebihan, tapi jangan kekurangan.

Karena kulit yang dehidrasi itu kan mudah kering.

Sehingga elastisitasnya pun menurun.

Karena kalau kita dehidrasi, itu efeknya memang ke kulit.

Badan kita mengalami dehidrasi, kulit juga dehidrasi, akhirnya kering dan menjadi mudah robek apabila terdapat peregangan.

Jadi kalau bisa diusahakan untuk konsumsi air putih yang cukup.

Baca juga: dr. Yulia Asmarani, Sp.DV Bagikan Beberapa Tips untuk Dapat Mengatasi Bau Badan yang Mengganggu

(Tribunhealth.com/DN)

Baca berita lain tentang kesehatan di sini.