Baca tanpa iklan
Disamping itu tujuan utama menyikat gigi adalah agar kondisi gigi dan mulut dalam keadaan sehat.
Oleh karena itu, Anastasia menganjurkan dalam menyikat gigi sebaiknya dilakukan dengan cara yang tepat.
Salah satunya yakni tidak boleh melakukan gerakan yang keras.
"Tidak boleh dilakukan dengan gerakan yang keras, gambarannya itu mirip dengan apabila kita sedang menyapu lantai."
"Kita mendorong kotoran agar lantai bersih, bukan seperti menggosok," ungkap Anastasia.
Baca juga: Gunakan Behel Gigi setelah Pasang Headgear jika Tidak Ingin Rahang Kembali Maju
Maka pada saat menyikat gigi, lakukan dengan tepat.
Jangan lakukan seperti pada saat menggosok lantai yang bisa dilakukan terlalu keras.
Karena jika melakukan hal demikian meskipun dalam kurun waktu yang sebentar, sama saja melakukan proses perusakan pada gigi tanpa disadari.
Maka analogi yang paling tepat, ialah lakukan sikat gigi seperti pada saat menyapu.
"Karena prinsip dasar kita membersihkan gigi adalah sebatas melepaskan semua sisa makanan atau air minum selain air putih yang menempel di seluruh permukaan gigi maupun jaringan lunak," jelas Anastasia.
Macam Metode Menyikat Gigi
1. Horisontal
Fokus dari teknik menyikat gigi secara horisontal adalah area oklusal atau daya kunyah gigi.
Yakni pada area atas gigi, baik yang berada pada rahang atas maupun bawah.
Baca juga: 5 Penyebab Lidah Kuning, Masalah Kebersihan Mulut hingga Kondisi Medis Serius
Gerakkan sikat gigi dari belakang menuju depan.
Cara ini juga dilakuka pada rahang atas maupun rahang bawah.
2. Vertikal
Cara Menyikat gigi tegak lurus dengan permukaan gigi atau area gigit gigi.
Teknik menyikat gigi secara vertikal biasanya dilakukan pada permukaan gigi depan baik atas maupun bawah.
3. Charter