Tips Cegah Kerja Berlebihan dan Berbagai Dampak Buruknya, Perusahaan dan Atasan Punya Peran Penting

“Idealnya, keamanan psikologis harus ada di dalam perusahaan sehingga seorang karyawan dapat berbicara dengan atasan mereka mengenai kekhawatiran mereka tentang kerja berlebihan dan dampaknya terhadap kesehatan emosional dan fisik mereka.”

“Untungnya, para administrator semakin sadar akan kerugian akibat kerja berlebihan yang menimpa karyawan mereka dan, meskipun tidak selalu demikian, lebih sensitif untuk menemukan solusi kreatif seperti fleksibilitas tambahan seputar jadwal dan model hybrid bekerja dari kantor serta secara virtual,” kata Dr. Perlman.

Baca berita tentang kesehatan umum lainnya di sini.

(TribunHealth.com/Nur)